K vitamini hangi besinlerde bulunur ?
K vitamini hangi besinlerde bulunur ? K vitamini hangi besinlerde bulunur : K vitamini içeren besinler ; Yabani mersin Böğürtlen Kivi İncir Avokado Ceviz Nar Üzüm Kaju Fındık Yumurta Kara […]
Ay: Ocak 2021
Kalsiyum hangi besinlerde var ?
Kalsiyum hangi besinlerde var ? Kalsiyum nedir ? Kalsiyum canlı hayatı için oldukça önemli bir mineraldir. Vücut sağlığımız için kalsiyum çok önemlidir. Sağlığımızı korumak için kalsiyum bakımından zengin gıdalarla beslenmeliyiz. […]
Magnezyum ne işe yarar ? Nelerde var ?
Magnezyum ne işe yarar ? Nelerde var ? Magnezyum ne işe yarar ? Diş,kemik,kas ve protein yapısı için gereklidir. Magnezyum minerali vücutta üretilemez. Magnezyumun dışarıdan yani magnezyum bakımından zengin besinlerden […]
Potasyum nedir ? Potasyum içeren besinler .
Potasyum nedir ? Potasyum içeren besinler . Potasyum nedir ? Potasyum vücuttaki su ve mineral dengesini sağlar. Kas kasılmalarını düzenlemeye yardımcıdır. Refleksleri düzenleme de rol oynar. Besinlerin hücrelere taşınmasını sağlar. […]
Kondansatör nedir ? Ne işe yarar ?
Kondansatör nedir ? Ne işe yarar ? Kondansatör nedir ? Kondansatör ‘C’ harfi ile gösterilir. Kondansatör birimi ise Farad’dır. Farad ise ‘F’ harfi ile gösterilir. Kondansatörlerin bir diğer adı da […]
Cheesecake tarifi. Nasıl yapılır ?
Cheesecake tarifi. Nasıl yapılır ? Cheesecake tarifi ; Herkesin çok sevebileceği ve bazılarının vazgeçilmez tatlısı olan cheesecake yapımı için malzemeler ; 2 yada 3 paket yulaflı bisküvi 120 gram tereyağı […]
Profiterol tarifi. Profiterol nasıl yapılır ?
Profiterol tarifi. Profiterol nasıl yapılır ? Profiterol tarifi : Profiterol yapımı için malzemeler ; 250 mililitre su Yarım çay kaşığı tuz 175 gram un 110 gram tereyağı 4 adet yumurta […]
Aloe vera faydaları. Aloe vera nedir ?
Aloe vera faydaları. Aloe vera nedir ? Aloe vera faydaları ; Aloe vera jeli doku hasarlarına karşı faydalıdır. Aloe vera kremi de doku hasarları için tedavi amaçlı kullanılır. Aloe vera […]
Çiğ köfte tarifi. Etsiz çiğ köfte tarifi.
Çiğ köfte tarifi. Etsiz çiğ köfte tarifi. Çiğ köfte tarifi ; Çiğ köfte hem doyurucu özelliği olan hem de sağlıklı bir yiyecek türüdür. Bu sağlıklı yiyeceğin içindeki malzemeler nelerdir ve […]
Sodyum nedir ? Hangi besinlerde bulunur ?
Sodyum nedir ? Hangi besinlerde bulunur ? Sodyum nedir ? Sodyum vücudumuzun gereksinim duyduğu temel minerallerden birisidir. En çok bilinen sodyum kaynağı tuzdur. Sodyum bir çok sistemin çalışması için gerekli […]